大班体育课前的热身游戏_大班课前热身小游戏）
体育准备活动八个热身
1、体育课上热身的8个动作包括：颈部拉伸运动；肩部拉伸运动；扩胸运动；肩部旋转运动；转体运动；低身拉伸运动；腰部旋转运动；膝关节运动。颈部拉伸运动 身体保持直立，双脚与肩同宽，自然闭目，分别进行顺时针和逆时针旋转颈部。
2、体育课前热身常用的八个动作包括：慢跑、高抬腿、踢腿、深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、伸展运动和肩臂放松。慢跑 在空旷的场地上以较慢的速度进行慢跑，动作要稳定，腿部和手臂要配合自然摆动。可选择进行有氧慢跑或原地慢跑，持续5-10分钟。高抬腿 原地双脚交替高抬至大腿与地面平行，并尽量保持快节奏。
3、手腕踝关节运动 手腕踝关节可以适当的进行一些左右弯曲运动，也可以适当的进行一些伸展运动。
幼儿园大班体育活动游戏教案
教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。 教师带领幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。
大班体育游戏活动教案(篇1) 教学目标： 创新桌椅的玩法。 提高协调性和灵敏性。 正确爬的方法，学会匍匐前进。 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。 乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。 教学准备： 12张桌子、57个凳子、热身运动的音乐、放松运动的音乐、录音机。
幼儿园大班体育教案 篇1 设计意图： 拍球是幼儿非常喜欢的一项体育活动，在大班的孩子能熟练进行单手拍单球的基础上，我们设计了换位拍球，以此来提高幼儿与同伴间的协商能力、配合能力、默契能力，同时，增进幼儿对球类活动的兴趣，以达到锻炼身心的目的。
结束游戏，放松身体教师吹哨子，全体幼儿集合，大家一进讲评，表扬在游戏中表现机智、勇敢克服困难、坚持到底的幼儿。大家听着音乐，跳一个欢乐舞。 大班体育活动方案2 【活动目标】 锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。 学会合作、协商。
幼儿园大班体育教案1 活动目标 复习立定 跳远 ，准确的练习跳的动作。 通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。 能够大胆尝试，克服游戏中遇到的困难。 活动重难点：通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。
幼儿园大班体育游戏教案5篇1大班体育游戏： 勇救小动物 游戏目标：练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
大班体育活动教案5篇精选
幼儿园大班体育活动优秀教案【篇1】 设计意图： 幼儿到了大班，身体骨骼发生了明显的变化，在动作技能上也有很大的发展潜能，动作的协调性、体力都明显增强。活泼好动，喜欢尝试新奇富有挑战性的活动。喜欢与同伴一起合作游戏，来获得对身体运动的经验，也有一定的安全意识。
大班体育教案范文 篇1 活动目标： 练习投掷，能投过一定的高度，练习投准，锻炼幼儿手臂的力量。 能听指令做游戏。 能愉快参与活动，体验快乐。 培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
幼儿园大班体育游戏情景游戏教案幼儿园大班体育游戏教案5篇1大班体育游戏： 勇救小动物 游戏目标：练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
大班体育游戏活动教案(篇1) 教学目标： 创新桌椅的玩法。 提高协调性和灵敏性。 正确爬的方法，学会匍匐前进。 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。 乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。 教学准备： 12张桌子、57个凳子、热身运动的音乐、放松运动的音乐、录音机。
下面是我为大家整理的幼儿园大班体育教案5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 幼儿园大班体育教案 篇1 大班体育活动：勇敢的解放军 大一班** 活动目标： 掌握肩上挥臂投物的基本动作，投掷能有一定的目测力和准确度。 积极主动地参与投掷游戏，乐意学习解放军的勇敢品质和合作精神。
下面是我精心整理的幼儿园大班体育教案5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。 幼儿园大班体育教案 篇1 活动设计背景 设计意图是发展幼儿玩球的技能，提高幼儿感觉统合能力 活动目标 活动目标： 发展幼儿玩球的技能，了解球的弹跳及滚动的特性。 促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
〖幼儿园〗大班体育课热身活动有哪些
人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地)轻柔音乐磁带、录音机 小型体育器械---跨栏 活动流程： 进入活动场地，做热身运动 教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
幼儿园大班体育教案篇1 活动目标： 锻炼幼儿的想象力，创造出呼啦圈更多的玩法。 调动幼儿参与游戏的积极性，分组合作玩呼啦圈。 体验参于游戏的乐趣。
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动。头部运动：两手插腰，两脚与肩宽站立，脖子前后左右做下压运动，各下压2次，完成后再做脖子往左、往右各绕圈2次。
体育课课前可以做的准备活动有哪些
1、头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动。 头部运动：两手插腰，两脚与肩宽站立，脖子前后左右做下压运动，各下压2次，完成后再做脖子往左、往右各绕圈2次。
2、体育课的预备动作有：颈头部运动。颈部分别向前后左右转动。扩胸运动，双臂提前平曲，侧平举，然后也可以左臂在上，右臂在下，然后换左臂在下，右臂在上。肩部运动，双手贴肩部，顺时针或者逆时针转动。腰部运动，双手叉腰，顺时针或者逆时针转动。压腿运动，正压腿或者侧压腿都可以。
3、体育课前的准备活动各节名称：头部运动（让颈椎侧边肌肉和颈椎向侧摆动的能力变得更强，如果出现肩部肌肉紧张或者是颈椎疲劳那么就应该多做几次。）扩胸运动（手臂及肩部韧带的拉伸。）体转运动（腰和髋关节的舒展。）踢腿运动（膝，踝关节的活动。）手臂运动（肩，肘，腕关节的活动。
4、准备活动八个步骤 头部运动1—2拍：双手叉腰头部向前向后一次屈3—4拍：双手叉腰头部左前向右一次屈5—6拍：头部逆时针绕环7—8拍：头部顺时针绕环 肩部运动双手侧平举后，两手弯曲指指尖触摸锁骨外侧。1-2个8拍逆时针1-2个8拍逆时针向前做环绕运动.3-4个8拍向后。
5、一般性准备活动 主要包括队列及队形练习，徒手体操；轻器械操；韵律操；走及慢跑；伸展性练习；一般性游戏等。主要目的是通过练习使机体得到一个较全面的一般性准备。专门性准备活动 在进行运动难度，强度较大的练习之前，一般都应做些专门性的准备活动。
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